Collection: Training cards

Accetta le Sfide di Allenamento di 30 Giorni : programmi progressivi e motivanti per migliorare forza, resistenza e tono muscolare. 
Scegli il percorso che fa per te e allenati con metodo, costanza e determinazione.

Allenamenti progressivi e motivanti

Le Sfide di Allenamento di 30 Giorni sono  programmi fitness intensivi pensati per chi vuole ottenere  risultati concreti  in poco tempo. 
Ogni percorso è strutturato giorno dopo giorno con esercizi a corpo libero mirati a migliorare forza , resistenza e tono muscolare .

Sfide per ogni obiettivo

Che tu voglia  scolpire il petto , allenare gli  addominali , potenziare le  gambe o affrontare una  sfida full body , troverai il programma adatto a te. 
Ogni sfida è pensata per principianti , intermedi e avanzati e ti guiderà passo dopo passo fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Accetta la sfida

Accetta la sfida : scegli il tuo  percorso di 30 giorni e trasforma il tuo allenamento con metodo, costanza e motivazione .