My fitness journey began with bodyweight training : push-ups, pull-ups, squats, and a lot of curiosity. It was a time when I was looking for consistency and discipline, building the foundation that allowed me to grow both physically and mentally.

After years of practice and study, I decided to create PLG Workout : a personal project that combines my experience with the needs of those who want to train with clear, accessible, and progressive programs. The first PDF cards and packages for home training were born.

PLG Workout is enriched with complete gym programs , on-demand courses , annual workouts and personalized consultations . Today it is a community that grows every day, with the aim of making fitness an integral part of everyday life.

Nel 2015 è iniziata una nuova fase della mia vita sportiva: la scoperta del ciclismo, in particolare della mountain bike. Da quel momento io e la bicicletta siamo diventati inseparabili, un vero corpo e un’anima.

La MTB mi ha portato a vivere lo sport in modo diverso: i sentieri sterrati, le salite impegnative e le discese tecniche hanno aggiunto una dimensione fatta di resistenza, concentrazione e libertà. È stato un allenamento non solo fisico, ma anche mentale, che ha arricchito ulteriormente il mio percorso.

Questa passione si è integrata perfettamente con la mia attività di Personal Trainer e con gli allenamenti in palestra, creando un equilibrio ideale tra forza, resistenza e benessere. Oggi la mountain bike è parte fondamentale del mio stile di vita, unita alla costante ricerca di miglioramento che mi accompagna da sempre.

Oggi continuo a svolgere la professione di Personal Trainer, ma con una visione più ampia: trasformare la mia esperienza e le mie competenze in un metodo accessibile a tutti.

Negli ultimi anni ho deciso di dare una forma concreta al mio percorso creando PLG Workout, il mio brand personale. È molto più di un semplice programma di allenamento: è un metodo strutturato, progressivo e personalizzato, pensato per chi vuole migliorare la propria forma fisica e il proprio benessere con costanza e risultati duraturi.

Con PLG Workout ho sviluppato:

• Schede PDF pronte all’uso, per allenarti ovunque senza attese
  
• Programmi progressivi da casa e da palestra
  
• Challenge di 30 giorni per chi ama le sfide brevi e intense
  
• Consulenze e supporto personalizzato online
  

Il mio obiettivo è semplice: rendere il fitness chiaro, motivante e alla portata di tutti, unendo passione, esperienza e professionalità certificata.

PLG Workout rappresenta la sintesi di tutta la mia storia: dagli esordi nello sport giovanile, passando per la pallavolo, la danza, la palestra e la formazione continua come Personal Trainer, fino a un brand che oggi è un punto di riferimento per chi cerca un allenamento serio, efficace e verificabile.