Ottieni il massimo dai tuoi allenamenti: con i programmi Bundle Casa + Palestra PLG Workout combini la flessibilità dell’allenamento a casa con la completezza del lavoro in palestra.
Un unico percorso per migliorare forza, definizione e massa muscolare, ovunque ti alleni.
Due ambienti, un solo obiettivo
Il Bundle Casa + Palestra è pensato per chi vuole allenarsi in modo costante e completo, anche quando non può andare sempre in palestra.
Potrai alternare le sessioni da svolgere a casa con esercizi a corpo libero e piccoli attrezzi, e quelle in palestra, con l’utilizzo di macchine, bilancieri e manubri.
Ogni programma segue una progressione logica per garantire risultati concreti e duraturi.
Adatto a ogni livello
Che tu sia un principiante, un atleta intermedio o avanzato, troverai il programma di allenamento più adatto a te.
Gli esercizi sono spiegati in modo chiaro e strutturati per farti progredire passo dopo passo, migliorando tecnica, forza e composizione corporea.
Flessibilità e continuità
Allenati dove vuoi, quando vuoi.
Con il Bundle Casa + Palestra puoi mantenere costanza anche nei periodi in cui non riesci ad andare in sala pesi.
La struttura del programma ti consente di integrare perfettamente allenamenti a casa e in palestra, adattandoti ai tuoi orari e impegni.
Visualizzazione dei programmi
Tutti i programmi sono disponibili in formato PDF con una visualizzazione testuale, grafica e in tabelle.
Questo ti permette di seguire facilmente le schede di allenamento da smartphone, tablet o PC, in modo chiaro e professionale.
Inizia oggi
Scegli il Bundle Casa + Palestra e trasforma ogni ambiente nel tuo spazio di allenamento.
Con metodo, costanza e varietà potrai ottenere risultati reali, migliorare la tua performance e costruire un corpo forte e armonico.
